Questa spiegazione sottolinea la responsabilità personale nel coltivare la felicità. Invece di aspettare che le circostanze esterne portino gioia, il Dalai Lama incoraggia sforzi proattivi. Quali azioni puoi intraprendere oggi per favorire la tua felicità? Riconoscendo che le nostre azioni plasmano il nostro benessere emotivo, ci diamo il potere di creare una vita appagante.