"Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione."
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La compassione funge da una strada a doppio senso, beneficiando sia chi dà che chi riceve. Quando estendiamo gentilezza e comprensione agli altri, miglioriamo intrinsecamente la nostra stessa felicità. Questa interconnessione evidenzia l'importanza dell'empatia nella costruzione di una società armoniosa. Come puoi incorporare più atti di compassione nella tua routine quotidiana?