"Nunca podemos alcançar a paz no mundo exterior até fazermos as pazes conosco mesmos."

Entendendo esta citação

A paz interior é a base sobre a qual a paz exterior é construída. A turbulência interna muitas vezes reflete o caos ao nosso redor. Ao lidarmos com nossos próprios conflitos e buscarmos a harmonia pessoal, contribuímos para um mundo mais pacífico. Quais passos você está tomando para alcançar a paz interior?