Le emozioni possono offuscare il giudizio, portando a azioni di cui ci pentiamo in seguito. Questo consiglio invita alla consapevolezza nei momenti di rabbia. Prendendo un momento per considerare le conseguenze, possiamo scegliere risposte che siano in linea con i nostri valori. Questa pratica potrebbe migliorare le nostre relazioni e il nostro processo decisionale?