Questo insegnamento riflette l'intuizione del Buddha sulla natura della sofferenza e sulla sua cessazione. Traendo dalla sua esperienza di illuminazione, egli suggerisce che il nostro stato naturale è quello di amore e connessione, ma creiamo ostacoli interni che ci impediscono di sperimentare questo. Questa prospettiva ha rivoluzionato la pratica spirituale concentrandosi sulla rimozione delle barriere interne piuttosto che sull'acquisizione di virtù esterne.