"Nada externo a você tem poder sobre você."

Entendendo esta citação

Emerson nos desafia a reconhecer nossa autonomia sobre nosso estado interior. As circunstâncias externas podem nos pressionar, mas não precisam ditar nossos sentimentos ou reações. Através da atenção plena, recuperamos nosso poder, respondendo à vida a partir de um lugar de intencionalidade em vez de reatividade.